Allenamento del 01/12/2016
Ciao cari amici l’allenamento di oggi sarà molto divertente pronti ? Via
10′ riscaldamento, 15×200 metri con 40′ rec defaticamento di 10′.
Mi raccomando non mollate.
Geaf
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Gruppo Iannotta Srl
Centro studi Leonardo da Vinci
CALCOLA ITINERARIO
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